今日、また無料券あったんで、ゴルフの練習へ行ってきたんですが、
いつもと何かが違うんです。。。。
空気感?のようなものが・・・
ロルフィングのワークで習ったことを木曜日以来実施しているんだけれど、
たった1回受けただけなのに、何かが・・・ちがう。。。
重力に対してバランスのいい立ち方や歩き方、座り方を
その論理と実施でさらっと教わってきただけなのに・・・
このロルフィングというボディワークをスポーツ選手が推奨するの、わかるっっ!!
自分のからだが変わるんです。。。すごく楽で、自然で、よく働くかんじ!
まるで、まわりの気圧がうすくなっちゃったような・・・
重力が減っちゃったような・・・
まるで、ちがう惑星に来ちゃったような・・・by 宇宙ちゃん
ゴルフも、うまいひとというのは、とても自然でキレイなスウィングをする。
反対に下手なひとは、体にチカラが入って、スウィングにもチカラが入っていて、
打とう、打とうとして、結局飛んでいかない。。。見た目も不自然で格好悪い。。。
体にチカラが入ってないと(上半身ね)クラブも自然な弧を描き、
まさに道具が仕事をしてくれる・・・とはこのこと!!
距離によって、道具を変えていくゴルフというスポーツ。
その道具のもつパフォーマンスを使わずして、どうスコアを縮めるか・・
本日・・
余分なチカラが入っていないので、筋肉に余分な負荷がかからない、
道具(ゴルフクラブ)が仕事をする、安定感のある立ち方で振れる、
歩いても歩いても疲れない・・・
けっこう目からウロコ的な本日の自分のからだ体験でした。。。
これ、考え方や生き方などにも通じますね。。。
ムリして、逆らって考えてみても、生きてみても、うまくいかない。
でも、川の流れに乗るがごとく、
自然に、チカラ抜いて、ぷっかぷっか浮いているかのごとくしていると、
ベストのところに勝手に流れていくもんです。
不思議ですね~~~
いつもと何かが違うんです。。。。
空気感?のようなものが・・・
ロルフィングのワークで習ったことを木曜日以来実施しているんだけれど、
たった1回受けただけなのに、何かが・・・ちがう。。。
重力に対してバランスのいい立ち方や歩き方、座り方を
その論理と実施でさらっと教わってきただけなのに・・・
このロルフィングというボディワークをスポーツ選手が推奨するの、わかるっっ!!
自分のからだが変わるんです。。。すごく楽で、自然で、よく働くかんじ!
まるで、まわりの気圧がうすくなっちゃったような・・・
重力が減っちゃったような・・・
まるで、ちがう惑星に来ちゃったような・・・by 宇宙ちゃん
ゴルフも、うまいひとというのは、とても自然でキレイなスウィングをする。
反対に下手なひとは、体にチカラが入って、スウィングにもチカラが入っていて、
打とう、打とうとして、結局飛んでいかない。。。見た目も不自然で格好悪い。。。
体にチカラが入ってないと(上半身ね)クラブも自然な弧を描き、
まさに道具が仕事をしてくれる・・・とはこのこと!!
距離によって、道具を変えていくゴルフというスポーツ。
その道具のもつパフォーマンスを使わずして、どうスコアを縮めるか・・
本日・・
余分なチカラが入っていないので、筋肉に余分な負荷がかからない、
道具(ゴルフクラブ)が仕事をする、安定感のある立ち方で振れる、
歩いても歩いても疲れない・・・
けっこう目からウロコ的な本日の自分のからだ体験でした。。。
これ、考え方や生き方などにも通じますね。。。
ムリして、逆らって考えてみても、生きてみても、うまくいかない。
でも、川の流れに乗るがごとく、
自然に、チカラ抜いて、ぷっかぷっか浮いているかのごとくしていると、
ベストのところに勝手に流れていくもんです。
不思議ですね~~~
